Акробатика

Приложение 5

 

 

Программа конкурсного испытания по акробатике

 

Гимнастический конкурс для юношей и девушек состоят из обязательного для всех акробатического упражнения. Акробатическое упражнение конкурса испытания носят строго обязательный характер и выполняются в порядке, указанном в программе. Изменение порядка выполнения упражнений не допускается.

 

Юноши 7-9 класс

 

 

 

Комбинация

Стоимость

I

1

И.п. – о.с., лицом к основному направлению.

Переднее равновесие, руки в стороны (держать) (1) – Выпрямляясь, шаг вперед правой (левой), приставляя другую – прыжок на двух с поворотом на 360º (1)

 

 

2 балла

II

2

С шага махом правой (левой) - кувырок вперед (1) – кувырок прыжком в упор присев (2)

 

3 балла

 

3

Стойка на голове и руках (держать) (2) – согнув ноги выход рывком в стойку на руках (1) – упор лежа (0,5) – поворот кругом в упор лежа сзади (0,5) – упор сидя и упор углом (фиксировать) (1)

 

5 балла

III

4

Опуская ноги - сед, руки вверх, наклон вперед (1) – кувырок назад в упор стоя согнувшись (1) – кувырок назад в стойку на руках (2,5) - вставая по одной, шаг в сторону, руки в стороны, поворот на 270° на двух (0,5)

 

5 балла

IV

5

Два шага переворот в сторону «колесо» (2) – темповой переворот в сторону «рондат» (3)

5 баллов

 

 

Всего

20 баллов

 

Юноши 10-11 класс

 

 

 

Комбинация

Стоимость

I

1

И.п. – о.с., спиной к основному направлению.

Фронтальное равновесие, руки в стороны (держать) (1) – шаг вперед правой (левой), махом левой (правой) поворот кругом – выпад, руки дугами вперед – вверх – в стороны (1)

 

 

2 балла

II

2

Махом одной, толчком другой – длинный кувырок (1) – кувырок прыжком в упор присев (2)

 

3 балла

 

3

Стойка силой согнувшись на голове и руках (держать) (2) – выход рывком согнувшись в стойку на руках (фиксировать) (1) – упор лежа (0,5) – поворот кругом в упор лежа сзади (0,5) - упор сидя и упор углом (держать) (1)

 

5 балла

III

4

Опуская ноги - сед, руки вверх, наклон вперед (фиксировать) (1) – кувырок назад согнувшись в упор стоя согнувшись (1) – кувырок назад в стойку на руках (фиксировать) (2,5) - вставая по одной с поворотом, шаг в сторону, руки в стороны, поворот на 270° на двух (0,5)

 

5 балла

IV

5

Два шага переворот в сторону «колесо» (1) – темповой переворот в сторону «рондат» (3) – прыжок с поворотом на 360° (1)

 

5 балла

 

 

Всего

20 баллов

 

Девушки 7-9 класс

 

 

 

Комбинация

Стоимость

I

1

И.п. – о.с., лицом к основному направлению

Подняться на носки, опуститься на всю стопу, круг руками вовнутрь (0,5) – 2-3 шага разбега длинный кувырок (3) – прыжок прогнувшись, руки вверх-в стороны. (0,5)

 

 

4 балла

 

2

Шагом правой (левой) равновесие «ласточка» - держать (1) – шагом одной прыжок на две и прыжок в шпагат правой, руки: левая вперед, правая в сторону (1) – прыжок с поворотом налево, руки вниз (1) – прыжок с поворотом налево в шпагат левой, руки: правая вперед, левая в сторону (1)

Можно прыжки сделать в другую сторону.

 

 

4 балла

II

3

Через наклон вперед, кувырок вперед согнувшись в сед ноги врозь (1) – кувырок вперед в упор присев ноги скрестно (2) – поворот кругом (0,5)

 

3,5 балла

 

4

Перекатом назад, стойка на лопатках (держать) (1,5) – перекатом вперед - сед , руки верх (0,5)

 

2 балла

 

5

Складка (фиксировать) (1,5) – выпрямляясь, кувырок назад через плечо в полушпагат правой (левой), руки в стороны (1,5)

 

3 балла

III

6

Вставая, через стойку на колене, руки вверх (0,5) и шагом правой (левой) – переворот в сторону «колесо» (2) – шаг галопа, руки в стороны (0,5), поворот на 360° переступанием, руки вверх - в стороны (0,5)

 

3,5 балла

 

 

Всего

20 баллов


Девушки 10-11 класс

 

 

 

Комбинация

Стоимость

I

1

И.п. – о.с. лицом к основному направлению

Подняться на носки, руки дугами вовнутрь вверх – держать, опуститься на всю стопу, руки дугами наружу вниз (1) – 2-3 шага разбега длинный кувырок (2) – прыжок в кольцо прогнувшись, руки вверх. (1)

 

 

4 балла

 

2

Шагом правой (левой) равновесие «ласточка» - держать (1) – шагом одной прыжок на две и прыжок в шпагат правой, руки: левая вперед, правая в сторону (1) – прыжок с поворотом налево в продольный шпагат, руки в стороны (1) – прыжок с поворотом налево в шпагат левой, руки: правая вперед, левая в сторону (1)

Можно прыжки сделать в другую сторону.

 

 

4 балла

II

3

Через упор стоя согнувшись, кувырок вперед согнувшись в сед ноги врозь (1) – кувырок вперед в упор присев ноги скрестно (1) – поворот кругом (0,5) – кувырок назад (1,5)

 

4 балла

 

4

Перекатом назад, стойка на лопатках без помощи рук (держать) (1,5) – перекатом вперед - сед , руки верх (держать) (0,5)

 

2 балла

 

5

Складка (держать) (1) – выпрямляясь, кувырок назад через плечо в полушпагат правой (левой), руки в стороны (1)

 

2 балла

III

6

Вставая, через стойку на колене, руки вверх (0,5) и шагом правой (левой) – переворот в сторону («колесо») (2) – шаг галопа, руки в стороны, поворот на 360° переступанием, руки вверх - в стороны (0,5) – шаг галопа, руки в стороны и шагом в стороны поворот на одной на 360°, другая согнута вперед (1)

 

 

4 балла

 

 

Всего

20 баллов

 


Регламент испытания

  1. Участники

1.1. Девушки могут быть одеты в купальник, комбинезон или футболку с «лосинами». Раздельные купальники запрещены.

1.2. Юноши могут быть одеты в гимнастическую майку, трико или спортивные шорты, не закрывающие колени.

1.3. Футболка или майка должна быть заправлена в трико, шорты или «лосин».

1.4. Упражнение может выполняться в носках, гимнастических тапочках - чешках или босиком.

1.5. В целях соблюдения безопасности использование украшений и часов не допускается.

1.6. Нарушение требований к спортивной форме наказывается сбавкой 0,5 балла с итоговой оценки участника.

  1. Порядок выступлений

2.1. Для проведения гимнастического конкурса участники распределяются по сменам, в соответствии с личным стартовым номером.

2.2. Перед началом испытаний при формировании каждой смены участники должны предъявить документ, удостоверяющий личность судье при участниках.

2.3. Для выполнения упражнений гимнастического конкурса участникам предоставляется только одна попытка.

2.4. Прежде чем участник начнёт своё выступление, должны быть чётко объявлены его фамилия и имя. После вызова у участника есть 20 секунд, чтобы начать выполнение упражнения. Упражнение, выполненное без вызова, не оценивается.

2.5. Продолжительность выполнения акробатического упражнения не должна превышать 1 минуты 20 секунд. При выполнении упражнения от 1 минуты 20 секунд до 1 минуты 30 секунд делается сбавка 0,5 балла. Если продолжительность упражнения более 1 минуты 30 сек, оно прекращается и оценивается только выполненная часть.

2.6. Упражнения гимнастического конкурса должны иметь четко выраженное начало и окончание. При нарушении данного требования производится сбавка 0,3 балла.

2.7. Оценка действий участника начинается с момента принятия исходного положения на акробатической дорожке и заканчивается фиксацией основной стойки после окончания упражнения. Сигналом готовности участника к началу выступления служит поднятая вверх прямая рука. Сбавка 0,5 балла за не поднятую руку.

2.8. Оказанная при выполнении упражнения поддержка или помощь наказывается сбавкой 0,5 балла.

2.9. Представителям делегаций не разрешается разговаривать или давать указания участникам во время выполнения упражнения. Сбавка 0,5 балла.

2.10. Все участники одной смены должны находиться в специально отведенном для них месте. Их поведение не должно мешать другим участникам. За это нарушения Арбитр судейского жюри имеет право наказать участника снижением оценки на 0,5 балла, а в случае грубого нарушения – отстранить от участия в испытаниях.

  1. Повторное выступление

3.1. Выступление участника не может быть начато повторно, за исключением случаев, вызванных непредвиденными обстоятельствами, к которым относятся: поломка гимнастического оборудования, произошедшая в процессе выступления; неполадки в работе общего оборудования - освещения и др., задымление помещения; появление на гимнастическом оборудовании или в непосредственной близости от него посторонних предметов, создающих травмоопасную ситуацию.

3.2. При возникновении указанных выше ситуаций, участник должен немедленно прекратить выступление. Если выступление будет завершено, оно будет оценено.

3.3. Только Председатель судейского жюри имеет право разрешить повторное выполнение упражнения. В этом случае участник выполняет своё упражнение сначала, после выступления всех участников своей смены.

3.4. Если выступление прервано по вине участника, повторное выполнение упражнения не разрешается.

  1. Разминка

4.1. Перед началом выступлений участникам предоставляется общая разминка на акробатической дорожке из расчёта 30-40 секунд на одного человека.

  1. Судьи

5.1. Судейская коллегия формируется организацией, проводящей соревнования. Для руководства испытаниями назначается судейское жюри. В состав судейского жюри не может входить представитель команды, участвующей в данный момент в гимнастическом конкурсе.

5.2. Жюри состоит из:

а) Арбитра - комплектуется посредством жеребьевки из представителей команд, которых принимают участие в Олимпиаде. Следит за временем выполнения упражнения, выводит окончательную оценку

5.2.1. Арбитр руководит работой судейской бригады в соответствии с Правилами соревнований и указаниями главной судейской коллегии, обеспечивает объективное и оперативное судейство соревнований по всему виду и оценивает исполнение упражнений.

5.2.2. Арбитр проверяет установку снаряда, отвечает за выполнение графика на виде соревнования и следит за дисциплиной участников.

5.2.3. Арбитр выводит окончательную оценку выступления участника.

5.2.4. При излишней продолжительности упражнения, при пересечении границы площадки для акробатической комбинации арбитр производит соответствующую сбавку с окончательной оценки.

5.2.5. При недопустимости расхождения между оценками арбитр выясняет у судей причины расхождения и устанавливает единую точку зрения. Если судьи не пришли к общему соглашению, арбитр обращается к главному судье для получения указаний.

б) Судейская бригада 3-4 человека судит выполнение элементов и соединений – технику выполнения (сбавки).

5.2.6. Каждый судья самостоятельно оценивает выполнений упражнений в соответствие с Правилами соревнований.

5.2.7. Судьи бригады обязаны быстро и правильно записывать и судить все упражнения на снаряде в соответствии с Правилами.

5.2.8. Судьи бригады оценивают техническое выполнение упражнения, эстетику и осанку.

5.2.9. В отдельных случаях, когда оценка судьи значительно отличается от окончательной оценки, он имеет право обратиться к арбитру за разъяснением.

5.2.10. В процессе соревнований судьи не должны объясняться с участниками, тренерами и представителями по вопросу оценки.

5.2.11. Судьи обязаны записать оценку и по сигналу передать судейские записки арбитру.

  1. Оценка исполнения

6.1. Судьи оценивают качество выполнения упражнения в сравнении с идеально возможным вариантом, учитывая требования к технике исполнения отдельных элементов.

6.2. Судейство упражнений по гимнастике производится из 20 баллов. Максимально возможная оценка - 20,0 баллов.

6.3. Упражнения по гимнастике должны исполняться в точном соответствии с записью и указаниями к их исполнению. При судействе производятся сбавки за отклонения от описания упражнений и ошибки выполнения. Упражнения должны иметь четко выраженное начало и окончание, выполняться слитно, динамично, без неоправданных пауз. Если участник не сумел выполнить какой-либо элемент или соединение, включённое в упражнение, или заменил их другими, оценка снижается на указанную в программе стоимость.

6.4. Ошибки исполнения и их стоимость могут быть: мелкими - 0,3 балла, средними - 0,5 балла, грубыми - 0,8 балла. Падение на снаряде сбавка – стоимость элемента.

6.5. К основным ошибкам, которые наказываются сбавкой, равной стоимости элемента или соединения, относятся:

  • нарушение техники исполнения элемента или соединения, приводящее к сильному, до неузнаваемости его искажению;

  • фиксация статического элемента менее 2 секунд;

  • при выполнении соскоков и акробатических прыжков приземление в сед или на спину, опора руками – приравнивается к падению.

  • падения с элемента.

6.6. Выступающий может повторить элемент, с которого произошло падение. В этом случае выполнение элемента засчитывается.

6.7. Если не выполняется часть соединения их нескольких элементов, объединенных одной оценкой, то судья самостоятельно оценивает стоимость невыполненной части и производит соответствующую сбавку в пределах стоимости этого соединения.

6.8. В случае неоправданной паузы более 5 секунд при выполнении упражнения, оно прекращается и не оценивается.

    1. Каждый раз в случае добавления одного элемента или нескольких элементов подряд должна производиться сбавка – 0,3 балла.

6.10. При выставлении оценки за исполнение судьи из 20,0 баллов вычитают сбавки за ошибки в технике всех исполненных участником элементов.

  1. Окончательная оценка

7.1. Оценка испытаний выводится как разность между средней из оценок судей за технику выполнения упражнения и сбавкой Председателя судейского жюри за нарушения требовании к общему порядку его выполнения.

  1. Оборудование

8.1. Акробатическое упражнение выполняется на дорожке не менее 10 метров в длину и 1,5 метра в ширину. Вокруг акробатической дорожки должна иметься зона безопасности шириной не менее 1,0 метра, полностью свободная от посторонних предметов.

 

Сбавки за нарушение требований к общему порядку выполнения упражнения и технике выполнения отдельных элементов и связок

1

Мелкие ошибки – незначительное сгибание отдельных частей тела, незначительная потеря равновесия; незначительное нарушение осанки

- 0,3 балла

2

Средние ошибки - недостаточная амплитуда выполнения элемента; нарушение осанки; неточное положение отдельных частей тела; отсутствие слитности, неоправданные остановка между элементами

- 0,5 балла

3

Грубые ошибки – нарушения смены направления, сильное неточное положения отдельных частей тела, выполнения элемента с сильно согнутыми ногами; отклонение от оси движения; касание рукой при приземлении

- 0,8 балла

4

Отсутствие или невыполнение обязательного элемента

Стоимость элемента

5

Сильное, до неузнаваемости, искажение элемента

Стоимость элемента

6

Заступ на границу акробатической дорожки одной ногой

-0,3 балла

7

Выход за пределы акробатической дорожки двумя ногами

- 0,5 балла

8

Элемент начинается вне зоны акробатической дорожки

Элемент не зачитывается

9

Пауза более 5 секунд при выполнении упражнения

Упражнение прекращается и оценивается его выполненная часть

10

Фиксация статического элемента менее 2 секунд

Стоимость элемента

11

Задержка начала упражнения более 20 секунд

- 0,5 балла

12

Задержка начала упражнения боле 30 секунд

Упражнение не оценивается

13

Повторное выполнение упражнения (элемента) после неудачного начала

- 0,5 балла

14

Ошибка приземления при завершении элемента или упражнения в целом

до - 0,8 балла

15

Оказание помощи, поддержки

- 0,5 в каждом случае

16

Отсутствие четкого выраженного начала или окончания упражнения

- 0,3 балла

17

Продолжительность выполнения упражнения более 90 секунд (1 минуты 30 секунд)

Упражнение прекращается, оценивается только его выполненная часть

18

Нарушение требований к спортивной форме

- 0,5 балла

19

Нарушение участников правил поведения во время проведения испытаний

- 0,5 балла с окончательной оценки

 

 

Таблица перевода оценки за выступления по гимнастике

в баллы Олимпиады

 

Оценка

Баллы

Оценка

Баллы

Оценка

Баллы

Оценка

Баллы

20,0

19,9

19,8

19,7

19,6

20

17,5

17,4

17,3

17,2

17,1

15

15,01

14,9

14,8

14,7

14,6

14,5

10

12,0

11,9

11,8

11,7

11,6

11,5

5

19,5

19,4

19,3

19,2

19,1

19

17,0

16,9

16,8

16,7

16,6

14

14,4

14,3

14,2

14,1

14,0

13,9

9

11,4

11,3

11,2

11,1

11,0

10,9

4

19,0

18,9

18,8

18,7

18,6

18

16,5

16,4

16,3

16,2

16,1

13

13,8

13,7

13,6

13,5

13,4

13,3

8

10,8

10,7

10,6

10,5

10,4

10,3

3

18,5

18,4

18,3

18,2

18,1

17

16,0

15,9

15,8

15,7

15,6

12

13,2

13,1

13,0

12,9

12,8

12,7

7

10,2

10,1

10,0

9,9

9,8

9,7

2

18,0

17,9

17,8

17,7

17,6

16

15,5

15,4

15,3

15,2

15,1

11

12,6

12,5

12,4

12,3

12,2

12,1

6

9,6

9,5

9,4

9,3

9,2

9,1

1

 

 

 

 

 

 

9,0 и ниже

0



Карта сайта Версия для печати © 2009 - 2017 Администрация Ростовской области